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月子食谱—木耳海参猪肚汤

发布时间:2020-05-23 23:36 来源:互联网  浏览次数:

月子食谱—木耳海叁猪肚汤

·配  料:猪大肠500克,木耳30克,泡发海参250克。

·特  色:滋阴降火,润肺润肠。老人肾水不足,或女性生完孩子气血两虚津亏,症见排便燥结。也可以用以顽固性便秘等属阴亏血少时。

·操  作:

(1)木耳用清水浸开,洗净,海叁洗净,切条,猪大肠洗净,切小段。

(2)把所有用料放进锅内,加清水适当,文火烧开后,慢火煲1 ̄2钟头,调料供用。

有关连接:做月子饮食搭配的宜与忌做月子最好是每日吃六餐月子里吃什么?不要吃啥?

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