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乌豆塘虱 -孕前食谱

发布时间:2020-03-23 14:47 来源:互联网  浏览次数:
乌豆(火+文)塘沽,人们用于治疗生病后的身体贫血或分娩后的虚弱,女性患有血性头痛,头晕,盗汗,耳鸣疲劳和血小板减少症,是孕前的好食谱。
乌豆塘虱 - 妊娠配方   
[原材料] 乌豆,它是豆科植物乌豆的种子,黑色光滑,圆形和大颗粒进药更好,黑色皮革绿豆(皮肤黑色但豆体绿色)质地更好。黑豆甜而性平。富含蛋白质,脂肪,糖,黑色素,钙,磷,铁和维生素A,B,烟酸等,十分滋养。  
塘虱鱼也被称为胡子鱼,《本草求真》说,“塘虱鱼的形状像泥鳅,腮下面有两条横向骨头能刺伤人。”功能补血,补肾,调中。   
[烹饪方法]每次可以使用60-90克黑豆,2-4条塘虱鱼,挖颈“花”(两侧)和肠子,用锅煨煮。如果胃不好,可以加一些陈皮来调整胃,或者在进餐时吃,以免黑豆肿胀,影响吸收。
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